潍水剑 | 疫情防控莫忘筑牢心理防线
潍坊新闻网 2022-03-31 16:11:26
疫情防控莫忘筑牢心理防线
□潍坊融媒评论员 刘元超
“疫情期间,如有心理困惑、烦恼、痛苦,请您告诉我们。”近日,为帮助群众增强疫情防控信心,缓解大家因疫情带来的心理压力,国内多地开通了疫情防控心理援助热线。的确,面对新冠肺炎疫情的跌宕反复,我们需要更多类似的关“心”之举,去筑牢心理防线。
(潍坊融媒视频截图)
新冠肺炎疫情不仅给人们的身体健康带来威胁,同时也带来了心理上的考验。在疫情防控这场持久战中,面对拉长的“战线”,大家不同程度上会对疫情信息感到疲惫,甚至有的人出现了“撑不住”的心态。因此,在做好常态化防控的同时,做好心理疏导服务,将各类心理问题消灭在萌芽状态,也是打赢疫情防控遭遇战阻击战的必要条件。
在最新出台的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》中,“心理干预”再次被明确作为治疗方法之一。由此可见,在与病毒的斗争中,信心和药物同样重要。面对疫情的反复,我们的生活节奏不可避免会发生改变,但倘若真的因此慌了手脚、失了方向,不仅容易丧失生活的信心,更会妨碍疫情防控工作大局。
因此,于个人层面而言,面对生活中的应激因素,如果我们无法改变外界,那不妨让自己接受和适应,想办法调节情绪、坚定信心。《菜根谭》里有这样一句话:“每临大事有静气。静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”这种静气正是一种心态的修炼。面对疫情,我们每个人都需要这样的“静气”,把负面情绪降下去,让积极心态升上来。
从社会层面来看,要积极发挥基层党员干部、社区工作人员和志愿者等群体的作用,不断健全完善心理健康服务团队,做好群众心理引导,让群众科学、理性认知疫情,营造强信心、暖人心、聚民心的良好氛围,在全社会形成战胜疫情的强大力量。
潍坊日报社全媒体记者 张驰 摄
没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会到来。面对疫情,常态化防控下“心理疏导”不可或缺,只要我们坚定信心,心往一处想、劲往一处使,云开“疫”散的时刻就一定会早日到来。