洗完的餐具怎么存放最干净?家务小窍门

央视新闻 2024-07-22 14:23:58

  炎炎夏日,热射病是中暑最严重的类型,一旦发生,极易危及生命。对于热射病,不少人认为,是高温下剧烈运动才会产生,其实这种认识是片面的。

  热射病可分为劳力型和非劳力型,劳力型指夏季剧烈运动者、高强度体力活动者;非劳力型常见老人、婴儿、孕产妇等体质稍弱的人群。

  北京友谊医院重症医学科主任医师冀晓俊:非劳力型的热射病,也叫做经典型的热射病。这一类一般容易发生在一些老年人、婴幼儿或者是肢体功能障碍的病人身上。这些人一般来说肌体散热的机能可能会有一些问题,或者体温调节的能力出现了一些障碍,这种时候,当他处于高温高湿的环境下可能热负荷过重,会进而导致这种热射病的发生。

  另一类就是劳力型热射病,我们在高温高湿的环境中进行剧烈活动的时候,就容易出现这种热负荷过重,产热又多,从环境中吸收的热量又多了,这时候就可能出现热射病的情况。

  预防热射病 注意通风散热降温补水

  热射病是高温相关急症中最严重的情况,当产热大于散热,导致核心温度迅速升高,超过40℃,就容易伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍等可能危及生命的症状。

  所以,当出现早期中暑症状时,要采取措施快速降温。应急处理不能降温的情况下,要及时送医,避免发展成热射病。

  北京友谊医院重症医学科主任医师冀晓俊:热射病诊断以后最主要的一个处理措施就是迅速降温,病人到医院以后去除掉衣物,身上可以喷洒一些温水用风扇去吹,有降温毯这种医疗设备,也可以在静脉输入一些冷却的液体等等这些措施。目的是快速把这个温度降下来,希望在半个小时左右把核心温度降到39摄氏度以下,两个小时降到38摄氏度,这样对病人预后大有好处。当然,除了降温的措施之外,还有对内环境电解质紊乱的纠正,对出现器官损害的支持治疗等等。

  专家表示,天气炎热或潮湿时,可采取以下措施来预防热射病:

  尽量不要过度活动,锻炼或工作时应中途休息

  饮用足够的液体

  穿宽松轻便的衣物,尽量不要长时间待在房间、车内密闭的高温环境中等

  一旦出现中暑征兆时,最重要的措施是降温和补水。可以吹风扇、转移到有空调的环境中,要多补充水分,包括饮用淡盐水或含电解质的运动饮料等。

责任编辑:邢敏