昌邑市人民医院妇科：带您了解“更年期”

　　每年10月18日为世界更年期关怀日，旨在呼吁大家共同关注和重视中老年妇女的健康，并采取行动进行更年期教育保健活动。那么，如何应对更年期？哪些药物可以治疗更年期？对此，记者联系到了昌邑市人民医院妇科的专家。

　　昌邑市人民医院妇科的专家表示，围绝经期女性雌激素处于较低水平，雌激素对身体的保护作用下降。这一时期，也正是许多疾病（骨质疏松，糖尿病，心脑血管疾病，妇科肿瘤等）明显增加的时候，因此，要积极采取多项措施来应对这些挑战。例如可以开展适当的运动，如慢跑，游泳，骑车等，每周3至5次，每次半小时，运动有利于心肺功能的锻炼，减少代谢性疾病的发生，减少骨流失。其次，要合理膳食，荤素搭配，粗细搭配，少盐少糖少油。同时要生活规律，不熬夜，保持心情愉快，保持积极的生活态度，并且定期健康体检，及时发现身体的潜在疾患。当女性有明显的更年期症状时，一定要去医院就诊，听从医生的建议，以改善症状，提高生活质量。

　　那么，哪些药物可以治疗更年期？昌邑市人民医院妇科的专家认为，目前较为可靠的药物治疗主要有：激素补充治疗，让更年期女性身体内的激素水平逐渐平稳地过渡到绝经后状态，从而缓解更年期症状，但激素补充治疗一定要经过专业医生评估后才能使用。一些传统中药如定坤丹，坤宝丸，坤泰胶囊等，也能起到很好的改善更年期症状的作用。还有一些其他植物神经调节剂，如谷维素、莉芙敏等也可直接调节中枢神经系统，缓解女性更年期症状。

　　对此，昌邑市人民医院妇科的专家提醒，绝经是不可抗拒的自然规律，更年期也是每一位女性必经阶段，是每位妇女的自然生理过程，不同妇女其更年期症状存在着个体差异，部分妇女可能不用治疗也能够平稳度过这一时期。对于症状明显的女性，应该针对不同特点采取不同的应对方案，从而平稳度过这一时期。如果对更年期相关问题重视不够、处理不当，则会影响到女性更年期、老年期的生活质量，甚至生命健康。

　　潍坊日报社全媒体记者：王路欣

通讯员：刘晓媛