昌邑市人民医院：预防脑卒中——不等中风来

　　今年10月29日是第19个“世界卒中日”，今年卒中日的主题是“体医融合·战胜卒中”。为了进一步普及卒中防治知识，降低卒中负担，提倡体医融合的健康理念，昌邑市人民医院积极响应，开展脑卒中健康科普宣传活动，提升公众对卒中的早期预警和预防的认知，将科学的运动融入卒中预防和康复，倡导全民积极参与健康运动。对于脑卒中的相关问题，记者联系到了昌邑市人民医院的专家。

　　昌邑市人民医院的专家表示，脑卒中可导致认知障碍、吞咽困难、言语障碍、肢体瘫痪、精神抑郁等症状，具有高发病率、高复发率、高致残率和高死亡率的特点。脑卒中的发病率随着年龄的增长而增加，虽然脑卒中在年轻人中的发病率相对较低，但其发生率近年来有上升趋势，通常与缺乏运动等不健康的生活方式和相关疾病（如肥胖、糖尿病等）有关。脑卒中（中风）是一种急性脑血管疾病，包括缺血性脑卒中（即脑梗死）和出血性脑卒中（即脑出血、蛛网膜下腔出血等）两大类。它是由于脑部血管突然破裂或阻塞引起脑组织功能或结构损害疾病。当自己发现身边有人有这些症状时，就应该考虑发生了脑卒中，应立即拨打电话120，在发病6小时内的黄金时间紧急就医，静脉溶栓的最佳时间窗是发病4.5小时内，动脉取栓的最佳时间是发病6小时内，可以让身体获得最大的获益。

　　那么，如何预防脑卒中？昌邑市人民医院的专家提醒，像是合理膳食、保持健康体重、戒烟、限酒、定期检测血压血糖血脂、注意心脏健康、调节情绪，保证充足睡眠等，对于患有脑血管病的人群，应定期复查，在专科医生指导下服用药物，避免卒中的复发。

　　潍坊日报社全媒体记者:王路欣

通讯员:刘晓媛